(ง •̀_•́)ง【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月14日（月）

(ง •̀_•́)ง
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区切りよく2年なのでアップする。
これだけ稼がせて貰った。

回答数が半端ない！Σ(ŎдŎ




お昼に食べたスパゲティ。
ソーメンはいつもチンだけど、コレは初めて使った。
水から9分。
ちょうど良い固さ(๑•̀⌄ｰ́๑)b
【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
6分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
623歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
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