no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月14日（月）

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【記録グラフ】
夜の体重
61kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
16時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
19時
イカリング（1人前） 270 kcal
  1006 kcal
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