no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月22日（木）

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【記録グラフ】
体水分率
55.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1537kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
フジパン 食パン　本仕込8枚（2人前） 232 kcal
稲荷寿司（1.5人前） 588 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
ソーメン（1人前） 407 kcal
稲荷寿司（1人前） 392 kcal
なとり バナナチップス（0.1人前） 52.2 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（2人前） 82 kcal
  2057 kcal
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