おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月01日（日）

おはよー！
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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
味噌汁
忘れた
【間食】
柿ピー
チョコパイ
せんべい
【晩ごはん】
ご飯
味噌汁
焼肉
玉ねぎ
なす
オクラ
【夜食】
なし
【今日の感想】
白湯　３杯
水　500ml １本
水　１杯
お茶など　６杯
合計　２．５ｌ

【記録グラフ】
体温（朝）
36.4℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
79.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
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