おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月06日（金）

おはよー！
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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
目玉焼き
ウインナー
レタス
キムチ
たくあん
納豆
【間食】
柿ピー
【晩ごはん】
ご飯
味噌汁
手羽元の煮物
キムチ
たくあん
納豆
【夜食】
なし
【今日の感想】
白湯　３杯
水　６杯
お茶など　１杯
合計　２ｌ

【記録グラフ】
体温（朝）
36.1℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
82回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
80.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
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