夏季休暇【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月25日（水）

夏季休暇
< no title 　｜　残念 >
夏季休暇１日目
○診療所へいつもの薬を貰いに行く。ついでに火傷も見せたら、塗り薬を出してくれた。掛かり付けの医者がいると助かることが多い。
○水汲み、洗車をして、ATMに行くがカードが見当たらず、すぐ電話して取引止めて貰う。

２日目
○大阪府多奈川小島の釣り公園とっとパークに行くが、強風で釣り辛かった。かかったイワシをエサに青物を狙うが、一回ハリスを切られたっきり。豆アジ20とイワシ少々。南蛮漬けにして食べた

【記録グラフ】
便通
5回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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