2次ダイエット　1678日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　1678日目
21年09月14日（火）

2次ダイエット　1678日目
< 2次ダイエット　1... 　｜　2次ダイエット　1... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
6018歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
サラダチキンスティック（1人前） 76 kcal
日本水産 おさかなのウインナー（1人前） 41 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
日本水産 おさかなのウインナー（2人前） 82 kcal
サラダチキンスティック（1人前） 76 kcal
16時
オーツ麦で元気（2人前） 152 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チキンカツ（0.8人前） 350 kcal
  1331 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE