2次ダイエット　1679日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　1679日目
21年09月15日（水）

2次ダイエット　1679日目
< 2次ダイエット　1... 　｜　2次ダイエット　1... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-10.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
14680歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
13時
サラダチキンスティック（1人前） 73 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそばミニ 西 43g（1人前） 216 kcal
16時
サラダチキンスティック（1人前） 73 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
イチビキ チャプチェ（0.5人前） 142 kcal
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
  1221 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE