no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月26日（日）

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【今日のできごと】
今日は夕方から出勤
Mさん、やはり出勤いつやすんでるのかな？
わたしが出勤してるときは
必ずいてるのが妙に気になる・・・。
たまたま、出勤日がかさなるのか
シフト理解していて
あえて合わせてるのか・・・
気になる気になる・・・。
まあ、いいかあ。
どうでも、いいわけではないけど
把握はしてるはず、
だって、気になる。

今日もひとつ、トラブルがあったけど、
まあまあ、なんとか対応してもらい
よかった。

Mさん、しっかりしてるし
若い世代が多いなか、
大変だろうなと思う。
うん、きになるなあ。

夜はジムで筋トレ、
担いでプレスつけて、
閉店間際に到着
でも、結構ひといたからビックリした。

努力しなくては
一朝一夕ではできないので、
きれいなスタイルは保ちたい



【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
2090点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
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