DaveWさん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年09月27日（月）
晴れ時々曇り |
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< 曇り一時晴れ
｜ 曇り、一時小雨 >
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燃えるゴミ出し
風呂掃除、新聞読み
朝食後、香美に出勤
普通の一週間が再スタート
FMでミニクロワッサン買う
1ICの事前課題とポータルメッセージ配信
ライティング講座の事前課題修正
添削版も作成して、KKフォルダに保存
先生方にメール
間違い探し
オフィスでランチ
教育講師連絡会
ライティング講座の事前課題修正
moodleにアップ
矢内先生の依頼で修正
読書
下校
帰宅して休憩
家で夕食
風呂
少し勉強
寝る
枕がまだ落ち着かない
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、リンゴタルト（1人前） |
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| 13時 |
| 昼、キュウリとミニクロワッサン（1人前） |
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kcal |
| 20時 |
| 夜、家で鳥手羽鍋（1人前） |
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kcal |
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kcal |
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