明日への手紙♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月04日（月）

明日への手紙♪
< あなたは蜃気楼♪ 　｜　木枯らしに抱かれて... >

　3時過ぎ目が覚めてから眠れない

　4時に起き出し　真っ暗だけど歩き出す

　東の空に細い月が

　


　5；16　　17℃
【記録グラフ】
消費カロリー累計
398.25kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
8.87km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
11949歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
93分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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