青少年育成市民会議 中学生広場【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月23日（土）

青少年育成市民会議 中学生広場
< パトロール 　｜　no title >
午後から、大津市青少年育成市民会議 中学生広場「私の思い2021」のお手伝い
市内中学生の論文発表の受付をして、聴講してきました。
みなさん自身の経験に基づく立派な発表でした。

夜はTeamIで練習。
先週は他チームの若者だらけでびっくりしましたが、今夜はシニアの落ち着いた感じで練習できました。
来月は全国大会なのに、私の出来はさんざん。邪魔しないようにします。

夜の体重は、練習後、風呂あがり、晩飯前です。

【記録グラフ】
体水分率（夜）
58.2%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		筋肉量（夜）
67.85kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
体脂肪率（夜）
18.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体水分率
56.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
67kg
筋肉量（kg） のグラフ
夜の体重
87.65kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.95kg
体重（kg） のグラフ
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