no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月25日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
59.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
59.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
ファミリーマート キムチ鍋定食（1人前） 515 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1551 kcal
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