終日晴れて、まずまずの穏やかさ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月27日（月）

終日晴れて、まずまずの穏やかさ
< 雪、後晴れ、後曇り... 　｜　終日晴れて、日中は... >
年末年始旅行　3日目
朝風呂
ホテルのレストランで朝食バイキング
なかなか美味しいが、食べすぎない程度で満腹
チェックアウトして吉祥寺へ
お母さんを駅の近くで下ろして、自分も吉祥寺通りのみずほ前に路駐しお金を下ろす(ATM超混雑)
マンションに行って、荷物を揚げて、郵便物をチェックしてたらお母さんから電話
吉祥寺に迎えに行く
マンションに戻って、荷物片付け
気づいたら、トイレの床が濡れている
汚水では無さそう
LIXILオーナーズクラブの会員にお母さんがなっていたので、連絡して至急見てもらう様にお願いする
暫く片付けしたが、LIXILから連絡無く、そのまま水道を止めて武蔵境へ
ヨーカドーで買い物
移動中にコロコロバッグを乗せなかったことに気づく
小柳町へ行って、おじいちゃんに御線香をあげて、おばあちゃんを乗せて夢庵へ
夕食して、おばあちゃんを小柳町に送って、また吉祥寺のマンションに戻る
コロコロバッグを乗せて、ホテルへ
東急REI キングスカイフロントにチェックイン
お風呂に入って、疲れて寝る
【記録グラフ】
万歩計
8439歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
19時
夜、和牛すき焼き鍋膳（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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