終日晴れて、日中は穏やか【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月30日(木)

終日晴れて、日中は穏やか

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年末年始旅行 6日目
朝風呂、メッチャ混んでる
頭が重く、足の皮膚がチクチクする
取り敢えず、頭痛薬を飲む
ホテルのレストランで朝食
海鮮乗せ放題丼やオムレツのビーフシチューかけなど、超豪華
チェックアウトして吉祥寺へ
トイレは無事
荷物片付け
樹くんの写真データコピー
早めに出発して東八道路のオートバックスで年末期限のショップ限定Tポイントで買い物
そのまま奥沢へ
早めに到着
お米を剛ちゃんのアパートに置いて、茉央ちゃんと2人乗せて、新居の場所を見に行く
なかなか静かで良いところ
近くのデニーズダイナーがつぶれていたので、尾山台のロイヤルホストへ
剛ちゃん夫婦と夕食
茉央ちゃんをアパートに送り届けて、剛ちゃんをNHKに送って、バイバイ
再び ホテルルートインGrand東京東陽町へ
チェックインして部屋でふるなび登録
ポイント納税ということで一通りみて、結局泉佐野市のポイントを5万円分寄付
お母さんは、お得な買い物気分でやっているけど、ふるさと納税の趣旨がまるでわかっていない
お風呂に入って、やっぱりふるさと納税は地元への納税を減らす罪悪感あると、再確認
まだ前日の疲れが残っていて、頭が少し重いので、引き続き頭痛薬を飲んで寝る




【記録グラフ】
万歩計
5513歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
65.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング(1人前) --- kcal
18時
夜、チーズハンバーグセット(1人前) --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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