Y 虎を見にバイクで辰水神社へ【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月03日（月）

Y 虎を見にバイクで辰水神社へ
< リモコン修理 　｜　Y やっと >
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辰水神社　↓

http://www.youtube.com/watch?v=AGsQOHfc0QU


ヤバい　体重がどんどん増えていく　餅の食い過ぎか？
【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
1階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
歩＆走
10分
歩＆走（分） のグラフ
 		夜の裸で総重量
60.5kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
15km
バイク運転（km） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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