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22年01月04日(火)
終日晴れだが、寒い一日 |
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< 終日晴れているが、...
| 晴れ、のち曇り >
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風呂掃除、新聞読み 朝食後、仕事始めでいつもよりも早めに今年初出勤 近くのJAガソリンスタンドで洗車(機械でのワックス洗車で600円) 香美キャンパスへ・・・人がほとんどいない いつもの事務所にて、机をいつもより丹念に掃除 事務の人は6日まで来ないので、お湯を自分で沸かして飲む 急ぎのES添削をやって、土佐山田のダイソーへ 名刺を整理するケースを買って、FMで牛乳とデザートを買って、戻る 東京から持ってきた名刺の段ボール箱を、ひーひー言いながら事務所へ運ぶ お昼としてコーンスープとコーヒー、お菓子を食べる 名刺整理しかけるが、面倒になって適当にケースに移して、ロッカーにしまう 図書館で借りた本を返さなければならず、ななめ読みしながら、イーロジットのCDを聞く CDが終わったので、翌日永国寺キャンパスに持って行く書類をまとめ、片づけて早めに下校 一旦帰宅し、普段着に着替えて、前日買った棚を部屋に運ぶ 段ボールをまとめて車に積んで、お母さんを乗せて丸源へ 夕食食べて、予約していた福袋を2つ買って、マルナカへ もやしが売り切れだったので、フジグランへ移動し、お母さんは買い物、自分は段ボールをリサイクルBOXへ 買い物を終えて、帰宅 お風呂に入って寝る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、タルト(1人前) |
176 |
kcal |
| 13時 |
| 昼、コーンスープとクッキー(1人前) |
--- |
kcal |
| 18時 |
| 夜、チャーハンとから揚げ(1人前) |
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kcal |
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176 |
kcal |
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