おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月12日（土）

おはよー！
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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
卵かけご飯
味噌汁
レタス
ウインナー
キムチ
ザーサイ
【間食】
なし
【晩ごはん】
塩鍋
ご飯
納豆
キムチ
ザーサイ
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日はご飯のおかわりを思いとどまった！
ラージヒルは小林は残念だったけど、銀メダルも最高にすごい！

【記録グラフ】
体温（朝）
35.9℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
75.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
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