ニュー【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月04日（土）

ニュー
< 筋子 　｜　no title >
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シューズ(￣▽￣)







なんと！こんなに違う？っていうくらい違う


今までの1kmのラップは13分から14分
このシューズに替えたら11分11秒

シューズが勝手に歩いてくれる（笑）
こうなるとシューズを見る目が変わってくるわ
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
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