筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg 柳鰈  
6月2日(木) 37.7kg -0.1kg   -1kg 豚生姜焼き  
6月3日(金) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 筋子  
6月4日(土) 37.5kg -0.3kg   -1.2kg ニュー  
6月5日(日) 37.7kg +0.2kg   -1kg no title  
6月6日(月) 38kg +0.3kg   -0.7kg 炒飯  
6月7日(火) 37.8kg -0.2kg   -0.9kg カツ丼  
6月8日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg 竹輪の天ぷら  
6月9日(木) 37.7kg -0.1kg   -1kg 鮭弁  
6月10日(金) 38kg +0.3kg   -0.7kg うなぎめし  
6月11日(土) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
6月12日(日) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
6月13日(月) 38.3kg +0.3kg   -0.4kg 京のうま辛山椒  
6月14日(火) 38.1kg -0.2kg   -0.6kg マルちゃん  
6月15日(水) 38.2kg +0.1kg   -0.5kg ヒレカツ  
6月16日(木) 38kg -0.2kg   -0.7kg 親子丼  
6月17日(金) 38.1kg +0.1kg   -0.6kg チキン抜きで  
6月18日(土) 38.1kg 0kg   -0.6kg オニヤンマくん  
6月19日(日) 37.9kg -0.2kg   -0.8kg 好日山荘  
6月20日(月) 38.2kg +0.3kg   -0.5kg シーフードカリー  
6月21日(火) 38kg -0.2kg   -0.7kg ハンバーグ  
6月22日(水) 37.9kg -0.1kg   -0.8kg 玉子焼き  
6月23日(木) 38.2kg +0.3kg   -0.5kg ３分の１  
6月24日(金) 38kg -0.2kg   -0.7kg サーモンフライ  
6月25日(土) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
6月26日(日) 38.1kg +0.1kg   -0.6kg おっと  
6月27日(月) 37.9kg -0.2kg   -0.8kg 焼きたらこ  
6月28日(火) 37.8kg -0.1kg   -0.9kg 竹輪の磯辺揚げ  
6月29日(水) 38kg +0.2kg   -0.7kg ハムカツ  
6月30日(木) 38kg 0kg   -0.7kg まきびし  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 37.95kg （先月：37.99kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 38.30kg （先月：38.80kg）
最低値（今月） 37.50kg （先月：37.60kg）
目標までの残数（今月） あと1kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～6月）
平均値 37.68kg
増減値 -0.70kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）