休日なのにまた掃除【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月22日（水）

休日なのにまた掃除
< no title 　｜　金がないらしいぞ >
昨日の定休日もまた雨。登山の用意もしていたが中止。
エアコン・空気清浄機・換気扇周りの掃除、ワックス掛け。今回はエアコンはフィルターだけではなく、内部も掃除した。ワックスが乾くまで買い物に行く。


ホームセンターでネコ避けの「キャットアウト」を追加で三枚買ったが、その後DAISOに行くと倍以上の大きさの「ドント・キャット」があって、効果の差はわからないが、一枚買っておいた。
花屋でサフィニア、ヒャクニチソウ、コリウス、ケイトウを買った。ベランダは野菜や果物ばかり植えて色が少ないので、最近色とりどりの花を置くようにしている。


スーパーで買った一本￥180のカツオのたたき(今年はカツオが安い)で家飲みの後、ワックス掛けの残り。乾くまで自宅のPC台の整理と掃除。印刷関係は全部まとめて、娘の部屋に置いた。かなりスッキリした。


夕方、ヨメサンから電話で、長男宅で夕食をと誘われたが、まだ片付けがあるからと断った。もうこの日は孫っちと遊ぶパワーが残っていなかった。

ここ１ヶ月、火曜日はずっと雨で用事ばかりやっている。働き者だった親父が乗り移ったのではないかと思う。

【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/06/22 07:47 
ご自身の仕事場、自分でやる責任感でイイじゃないですか
頑張ろう、私も今日頑張ります（あたり前田のクラッカー）
 TK66 2022/06/22 08:39 
止まると死ぬんです(笑)
megulalala 2022/06/22 07:56 
私もパート行かなくなったら家の掃除が
はかどるようになりました！
今は引っ越し準備のため、断捨離しながら少しずつ
段ボールにまとめてます
 TK66 2022/06/22 09:02 
暇潰し、時間潰しには掃除が良いというのに
気がつきました。
掃除は楽しいです。身体使うし、よく眠れるし。
小雑把 2022/06/22 17:14 
掃除は大嫌いなんですが、かみさんが帰って来ただけで、綺麗な家になるのが気持ち良いから、決して汚ないのが好きなんじゃないみたいです。良く頑張りますよね。読むだけで、疲労が疲れます。(笑)
 TK66 2022/06/23 07:07 
大丈夫ですか！?
危険が危ない!(笑)
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