サンドイッチ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月15日（金）

サンドイッチ
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昨夜からウォッチパットを装着して寝た。
こういう感じの方が制限あって寝返りとかいびきの軽減になるような

そう言えば私のいびき
お布団やめてタオルケットになった頃からかも（笑）

お姫様のようにぐるぐる巻きで寝たらいいのか？
どこの国のお姫様だ
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
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