no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月31日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
59%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1540kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
焼きそば（1人前） 393 kcal
セブンイレブン おにぎり　紀州南高梅（1人前） 160 kcal
あんみつ（1人前） 114 kcal
シャトレーゼ かき氷バー　練乳いちご（1人前） 105 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
焼肉（1人前） 261 kcal
  1370 kcal
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