焼肉【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月03日（月）

焼肉
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ぷうちん
少しずつ快復？
でも下半身が全然だめ
歩けるだけいいのか？
【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
yukatroll 2022/10/03 08:07 
みょうがはぬか漬け?
 みど☆り 2022/10/04 07:05 
茗荷はサッと湯がいて生姜スライスとともにかんたん酢に漬けました(^^)
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