メンチカツ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月27日（木）

メンチカツ
< 塩引 　｜　野菜炒め >
メンチカツ 画像1 メンチカツ 画像2











太ってきたからもっと減らすって(￣∇￣)


あとは白ご飯と梅干しだな
【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.6%
体脂肪率（%） のグラフ
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