ヘルストロン2日目【まるもーさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月03日(木)

ヘルストロン2日目

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12000のに座らせてもらった

夕方だるい、気が散る

まともにご飯食べれなかったからか
自力後に
夜ご飯食べてしまう

0時頃に寝る

休みなので朝は遅おき
身体少し軽め、目も少し調子いい?
泡少なめ!


【記録グラフ】
水分率
52.1%
水分率(%) のグラフ
体年齢
40
体年齢() のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率(%) のグラフ
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