最高傑作イージス購入【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月04日（金）

最高傑作イージス購入
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コスパ最高　最強防寒着　ワークマンのイージスゲット
一昨日近所の店に無く　昨日職場の近所の店にも無く
本日　帰宅途中の店にてやっとゲット　
ちょこみちゃん　教えてくれてありがとう。

http://www.youtube.com/watch?v=c2hwE1ICQjA
【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
15階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
夜の裸で総重量
59.3kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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