雨の休日【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月30日（水）

雨の休日
< ブラックフライデー 　｜　娘と孫がいる生活 >
昨日は定休日だが雨の予報。
久しぶりに温泉に浸かりたいところだが(コロナ渦になって以来2回しか行っていない)お店の用事。

まずは家具を移動させて、お店半分ワックス掛け。乾くまでの時間、デコレーションケーキカタログを新たに作り直し。はっきり言って値上げ。喫茶メニューの方はパートさんが出来上がりの報告あり。ちょっと値上げするだけでいろいろ変えなければならないものが多い。だからこそ値上げは面倒なので先送りしてきたが、これだけ何もかも上がっている昨今、生きていくには仕方ない。春の値上げ前に大量に買った小麦粉はそろそろ無くなる。

お店のもう半分ワックス掛けを終え、レジの設定。消費税8%と10%両方入力しないといけないので面倒。
あと加湿器2台のフィルターが届いたのでセッティングし、一台は孫娘が寝ている部屋に置いた。店の機械類フィルターは全て掃除した。

車の6ヶ月無料点検に担当が来たので、スタッドレスタイヤの見積りも頼んだが、16万円と予算をかなりオーバーだったので、オートバックスへ行く。しかし安いもので10万前後ということで、スタッドレスは諦めてタイヤチェーンを買った。
カーメイトのタイヤチェーン
クイックイージー 10%割引で25000円。先ほどまで10万円代の話だったので安く感じるが、思えば高価な買い物となった。
【記録グラフ】
便通
4回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2022/12/01 06:56 
本当になにもかも値上がりで嫌になります…
バカプーチン野郎のおかげで世界が大迷惑！
そもそもスパイの親玉を大統領なんぞにするからこうなるんですよ！
あの国そのものがおかしい！
今の値上がりは仕方ないと言え、戦争が終わり世界が落ち着いて来てもきっと元には戻さないでしょうね…
国はどんどん疲弊していくばかり、ピンとの外れた人間たちが国を動かすとこうなるんですね…
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