蓮根のはさみ揚げ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月05日（月）

蓮根のはさみ揚げ
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蓮根のはさみ揚げ 画像1



















【記録グラフ】
体内年齢
48
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
コメント
yukatroll 2022/12/05 18:31 
美味しそうなお弁当だなぁ。
にしても、ご飯は、
弁当箱の底に1cmくらいかな？
 みど☆り 2022/12/06 08:29 
ゆかちゃん！私はこんなお弁当いやや(￣∇￣)
まさかこんなにカロリー気にする旦那になるなんて・・・
ご飯はそう1cmです（笑）
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