久しぶりの減り【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月20日（月）

久しぶりの減り
< 車庫証明やらなんや... 　｜　オープン初日 >
オープン前日です
今日から気温が10℃を超えて春の陽気です

朝から不用品回収して、午後から見積もり二軒
全く店舗の準備してないけど…
まぁ、初日にそれほど買取を持ってくる
お客さんもいないと思うので(笑)
明日の朝から店舗のほうは最終整頓します

昨日は前日の夜遊びの疲れが全くとれず
休みの予定が結局ジモティーから売れるものの
連絡きたり受け渡ししたりして全く休まらず
早く寝ましたねぇ
やっぱり夜遊びできない年齢なんだ～
しっかり寝たので今日は復活しました
久しぶりの体重落ちてちょっと嬉しいです
やっぱり朝、抜いてるのが良いのかな…

【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2023/03/20 13:36 
＞初日にそれほど買取を持ってくるお客さんもいないと思うので
長蛇の列が出来てたりして～（笑）
＞やっぱり夜遊びできない年齢なんだ～
ウチのカミさんは結構遅くまで起きてますけどね…
meguさんの1コ上みたいですが(^^;
体重落ちて良いなぁ～
ワシまた微妙に増えてるし…(^^;
 megulalala 2023/03/20 16:31 
夜中の１時までのんで騒いでしたので
寝たのは２時過ぎでした…
騒ぎすぎて喉は痛いし、昔みたいな飲み会はきついねと
おじさんおばさんなので(笑)
このまま順調に減るとは思えないのですが
体脂肪は減らしたいですね
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