あっという間の時間でした。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月15日（月）

あっという間の時間でした。
< no title 　｜　今度は天橋立へ >
先週の土曜日、高校時代の友人2人とランチに行って来ました。
11時半にいつものみんなの中間地点駅にあるガストに集合して
午後2時半ぐらいまでランチやデザートを食べながら
おしゃべりしました。
いつものランチメンバーとのランチも貴重な時間ですが
高校時代の友達とのランチも私には貴重な時間です。

行きしなは雨は降ってなかったけど帰りは雨が降っていました。
折り畳みの傘を持っていたので濡れずに済みました。

前回は私の時間の配分ミスで30分の遅刻をしてしまいましたが
今回はちゃんと定刻通り店には早く到着できました。

昨日は母の日でしたが、我が家は普通の日曜日でした(笑)

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1320kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
40.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2023/05/15 15:11 
我が家も、母の日はいつも通りの1日です^^。

ホントに、、、
いくら話しても尽きないですよね。 不思議～♪♪ (笑笑)
megulalala 2023/05/15 19:27 
ほんと、楽しい話っていくら話してても楽しいですねぇ
私もそろそろお友達とおしゃべり会にいきたいな
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