嫁さんの部屋のエアコンの掃除【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月05日（月）

嫁さんの部屋のエアコンの掃除
< no title 　｜　こういうの大好き >
嫁さんの部屋のエアコンの掃除 画像1 嫁さんの部屋のエアコンの掃除 画像2
嫁さんからエアコンの洗浄スプレーを買ったので　吹いて欲しいと言われ
ついでにファンも汚れてたので　you tube 見てマネして実施してみました。
２８０個の隙間を　家に有る材料を使って何度もコツコツ掃除して
何度も指が攣りました・・・　まあまあ綺麗になったけど　
もっといい道具作って　もう一度やりたいです。
マジックテープの柔らかい方でやってみたが　納得いかず。
　

http://www.youtube.com/watch?v=hiw6FrseGRU


http://www.youtube.com/watch?v=P9QvBztvbSc


大谷くんへの誉め言葉を聞く度に　胸が熱くなる。

http://www.youtube.com/watch?v=jF8ZebXSi9E
【記録グラフ】
〇ウォーキングマシーン！
30分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
 		歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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