暑いねが口癖【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月18日（火）

暑いねが口癖
< 普通の主婦は当たり... 　｜　痛痒い >
暑いねが口癖 画像1
昨日は暑かったね　くらくらしたよ、　調べもので、図書館寄って座って読み始めたら寝ていた
回りにきっときずかれていただろうなぁ　膝が痛くて痺れて、すぐ立って歩けませんでした

今朝のnhk　男性の日傘の紹介をやっていたが、売上げが、上がっていると、外を歩くなら、持ってもいいなぁ　
車乗ると、ハンドル熱いし、車室内は温室、窓開けて走るが、エアコンがすぐには効かないから、車の運転も嫌になる

富士宮側の富士山登山道で新７合目付近手転倒顔面出血で、亡くなったと今朝のニュース
足腰弱い私は絶対登山は無理ですが、この亡くなった方は京都から来たとのこと
下山中だから、足の筋力が伴わなかったんだろうか

今日は、シャッターを半分締めて出社しますよ
昨日、夜２２時でも室温３２度
とてもつらかった、帰宅時のもーーーとするあの熱い空気、とんでもないほど温室状態です
夜２２時前には、下に移りエアコン掛けました、

さて、今朝は１時半ごろ目が覚めて、ご飯がないことを思い出し
その時間に、米といて、洗い物してもう一度寝ました
４時には起きましたが、すっきりとしないが、アルコール飲んでないので、頭痛はない　
今どうしてもアルコール飲みたいと思わない、今まで、自分は無駄なことしてきたなぁ

今夜は、社員の父がなくなり、全員で通夜に参加、会社のバスで山梨県身延まで行きます
１８時からの通夜式ですから、会社は１６時半でしまわないと間に合わない
今日着ていくシャツは白のボタンダウンじゃないシャツにします、上着は、この暑さ、許してもらいますよ

昨日今日と血圧が低い　おかしい？
【記録グラフ】
脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
95mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
おじまる子 2023/07/18 08:59 
本州は連日大変な暑さでしたね。
ニュースで信じられない数字を何度も目にしました。
体温より高い気温…
そりや～くらくら来るでしょうね凹
 打ち水 2023/07/19 06:11 
仕事に、集中できません　
足がふらつきます（これは歳のせい）
みたお 2023/07/18 12:20 
気温って日陰の気温だから日向やアスファルトやコンクリの上だと10度近く違うらしい…
さいたまは38度の予想だから、実際は50度近いんだと思う…
本当に、外に出ると焼けるよ…
もう人間が住める環境じゃないね。
 打ち水 2023/07/19 06:13 
百葉箱は、芝の上に涼しくなった箱の中の温度
実際はおっしゃるような数でしょうね
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