２刀流でやってみよう【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月14日（月）

２刀流でやってみよう
< 挑戦　雨どい詰まり... 　｜　台風接近 >
パイプクリーナーとホースを合体させて　詰まりの直前で
口径を絞ったホースから強烈な噴射で詰まりを破壊すればいいかも？
ワクワクしてきたぞ　高所で片手しか使えないのが恐いが・・・
落下事故には注意してやってみよう。

なかなか手強いぞ　目標の詰まりの位置までホースが入っていかない
途中の８０度の曲がり部分でつかえているかも？　今日はもう無理。
台風通過後に再挑戦しよう。
【記録グラフ】
階段昇り　何階分
10階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ウォーキングマシーン！
30分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
 		夜の裸で総重量
62.6kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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