遺書♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月14日（木）

遺書♪
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遺書♪ 画像1

　蘭華さん　　このタイトルに驚きましたが　いきさつを聞いて納得


　今朝はちょっと遅れてスタート　　明るいほうが気持ちもいい


　6：55　4℃　10975歩　8km

駅まで〇



　
【記録グラフ】
消費カロリー累計
731.66kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
16.3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
21938歩
万歩計（歩） のグラフ
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