「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2023年12月の記録ノート

Godzilla Suite ♪♪

 12月31日（日）

　朝は雨

　
　朝食後　お煮しめつくり　
　
　　
　雨やんで　窓ふき　網戸洗い　玄関　掃除


　これから天ぷらあげなきゃ・・・




　ゴジラ-1.0　　見ていないけれど　見てみたい






　明日の朝は初日の出　見られるのかな？？？





　
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シクラメンのかほり♪

 12月30日（土）

　我が家は苔玉のミニシクラメンですが＾＾；


　6：55　2℃　10275歩　7.63km











　
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レイクサイドストーリー♪

 12月29日（金）

　大瀧詠一さんが亡くなって10年・・・　早い・・・


　朝でなく　午前に歩く　　11；12　11℃　12492歩　9.28kｍ



今朝のTVで　あんみつ発祥の店　銀座若松の閉店を知る



　コアビルの取り壊しに伴う移転らしいが。


　神楽坂の紀の善もなくなり　古き良き店の閉店は悲しい。




　


　





　
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そして僕は途方に暮れる♪

 12月28日（木）

　仕事納め


　今年も一年　健康で働くことができました。


　最後の最後に忘れ物

　駅近くまで来て戻ることに　　　　はあ～。




　　　　
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光の跡♪

 12月27日（水）

　今夜が満月だけど　美しい


　6：38　1℃　10117歩　7.52km
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JAZZ屋の娘♪

 12月26日（火）

　イルカさんのお父様　94歳だそうです


　6：58　-1℃　　10515歩　　7.8km　　　
　　

　駅まで〇



　
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ジングルベル♪

 12月25日（月）

　サンタさんの話題で持ち切りでした＾＾


　ちゃんと来てくれてよかったね！
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星に願いを♪

 12月24日（日）

　母の施設のクリスマス会へ

　ハンドベル　手品　プレゼント配布　　
　　　
　職員の方々に感謝




　帰りは晴れて少し暖かく歩きやすかった



　駅から〇
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輪舞曲(ロンド）♪

 12月23日（土）
　
　ユーミン乾杯　くるり cheers 松任谷由実



　7：13　－2℃　　12783歩　9.5km ...
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イノセントワールド♪

 12月22日（金）

　しゃちほこさん　すごい！！！


　初　川崎！

　
　大きな駅で驚きました＾＾；


　ランチはお蕎麦　　



　夜はひと足早い　クリスマスケーキ


　
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おともだち♪

 12月21日（木）

　オードリーのために源さんからのプレゼント


　朝　×

　駅まで〇



　
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浪漫飛行♪

 12月20日（水）

　昨夜の歌番組で久しぶりに聞いた


　6：10　3℃　10302歩　7.65km


　日の出時間が遅くなり　歩き終わるころやっと明るくなってきた
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フレンズ♪

 12月19日（火）



　昨日に続いて　さぼり＾＾；


　寒すぎるときに無理しない　無理しない・・・



　駅まで〇



　
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ミ・アモーレ♪

 12月18日（月）

　昨夜は明菜ちゃんナイト


　今朝は寒くてお休み　無理しない無理しない・・・・＾＾；


　駅まで〇
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Shibuya Sta. Drivin' Night♪

 12月17日（日）

　伊藤蘭さんのシティポップ

　ステキです～～～


　6：48　10℃　12813歩　9.52km
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白い約束♪

 12月16日（土）

　百恵ちゃん　初めて買ったLPに入っていた曲


　7：00　13℃　12664歩　



　晴れると思っていなかったから日差しが嬉しい

　暖かすぎる　12月半ば
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ふるさと♪

 12月15日（金）

　ブギウギのすずちゃんが汽車の中でアカペラ

　祖母に教わった歌　　　泣けました・・・・


　朝　×


　駅まで〇
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遺書♪

 12月14日（木）

　蘭華さん　　このタイトルに驚きましたが　いきさつを聞いて納得


　今朝はちょっと遅れてスタート　　明るいほうが気持ちもいい


　6：55　4℃　10975歩　8km

駅まで〇



　
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街角トワイライト♪

 12月13日（水）

　シャネルズ


　RGさんが源さんの番組で大暴れ　　楽しかった～～～




　6：24　6℃　10771歩　8km



　駅まで〇
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冬の色♪

 12月12日（火）

　雨の朝　　歩けず布団のぬくぬくの中でラジオ


　昼前あがり　駅まで〇


　なまあたたかい？？？


　何を着ていいか　悩む～～
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Love♪

 12月11日（月）

　John　Lennon　　

　この曲が流れる中　この朝焼け　　贅沢な時間

　6：20　9℃　10351歩　7.69km



今日は休日　　久しぶりにランチ外食


　夜は鯛のカルパッチョ　　美味しいパン　＆白ワイン


　食べすぎちゃった＾＾；
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夢の中へ♪

 12月08日（金）

　1回目の初めの曲だったらしい　


　　2000回　おめでとうございます！



　6：27　3℃　10655歩　7.92km


　駅まで〇　　　



　
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オネスティ♪

 12月07日（木）

　ビリージョエル
　

　6：23　5℃　10420歩　7.74km


駅まで〇
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あのね♪

 12月06日（水）

　あいみょん　都っとちゃんの映画の主題歌らしい



　今朝は玄米炊いたり　朝早く出勤したので歩けず

　移動と仕事だけ




　子ども劇場　みんなの頑張る姿に元気をもらった

　本番も頑張って＾＾
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るろうの形代♪

 12月05日（火）

　スカパラ＆菅田将暉　　るろうは見ていないけど＾＾；




　6：26　3℃　10199歩　7.58km


　近くのスーパー買い物　〇

　駅まで〇
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君の居場所♪

 12月04日（月）

　まりやさんの新曲　



　寒いしオットが早く出るのでそれに合わせてスタート　　



　6：43　　2℃　　10,199歩　　


駅まで〇
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Will You Dance?

 12月03日（日）

　ジャニス・イアン　岸辺のアルバム・・・　もう一度みたいな～



　山田太一さんのご冥福をお祈りいたします。

　
　32年前にお話を聞いた時の写真が　他の探し物をしていたら出てきた






　10：50　10℃　　12848歩　9.55km
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かもめが翔んだ日♪

 12月02日（土）

　土曜日なので少しゆっくり


　5時50分スタート　　　　6：29　1℃　10359歩　7.7km


　寒いけどよく晴れた朝

　空気も澄んで気持ちよき＾＾
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):阿修羅:(♪

 12月01日（金）

　久々のアルバム　　　聞きごたえあり！！


　6：09　4℃　



　駅まで〇



　昨夜は日光土産のクラフトビール飲み比べ


　ワタシは手前のものが好み！








　
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