no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年02月24日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
500歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
雑煮（1人前） 525 kcal
浅漬け（3人前） 40.5 kcal
シャトレーゼ どら焼き（0.5人前） 111 kcal
モスバーガー 抹茶ラテ（1人前） 110 kcal
チャーハン（1人前） 775 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シャトレーゼ どら焼きバター（1人前） 290 kcal
  2027 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE