no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月29日（金）

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【朝ごはん】 165.4 Kcal
【昼ごはん】 846.0 Kcal
【晩ごはん】 1,295.0 Kcal

久しぶりに飲酒しました
ちょっと飲み過ぎた
ほどほどにしなければダメですね

【記録グラフ】
純アルコール量
62g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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