no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月12日（土）

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鼻
歯

眼
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
セブンイレブン クイニーアマン（1.5人前） 516 kcal
敷島製パン おいしいパン生活　レーズンブレッド（1人前） 297 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
ハウス コーンシチュー（1人前） 158 kcal
サッポロ 麦とホップ（2人前） 308 kcal
18時
オールブラン（1人前） --- kcal
サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） --- kcal
オートミール（1人前） 304 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
森永乳業 モッツァレラチーズ（1人前） 128 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
日本ハム 四川辛口　麻婆豆腐　（1人前） 205 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
  2864 kcal
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