スマホ寝不足 と アルタ閉店【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月02日（日）

スマホ寝不足 と アルタ閉店
< みのもんたのワイド... 　｜　昼間は雪 と 歯医... >

外はポカポカ。

昨夜はいろんな調べ物で0時過ぎまでスマホでアッチでもないコッチでもない、ってやってたから、いざ眠ろうと思ったら、脳みそがちゃんと休息モードにならない。
で、眠れたのは2時半過ぎ。
マイッタ( ´△｀)

いろいろあって、朝から大物の洗濯物。
これからはこういうことが増えるのかなぁ。
でもアタシャ負けないよ（๑•̀ •́）وガンバッ

アルタ閉店なんだね。
独身の頃、何度か「笑っていいとも」＆「ごきげんよう」の収録を見に行った。
テレホンショッキングのゲストはおすぎさんだったか、ピーコさんだったか。
あとはほとんど覚えていないや。
忘却(^o^;)
コメント
kotoneko 2025/03/03 17:17 
息子がスマホ持ったまま寝落ちしてるけど。。
寝る前のスマホやパソは良くないというのは　ホントだったか。。(。-`ω-)
 ぴぃずま 2025/03/03 22:36 
ホントよホント、絶対良くない！
眠れても脳みそは動いてる！
息子さん、カワイイ(^m^)
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