no title【office.keiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
日本レストランエンタプライズ もち麦青しそ紅鮭　おにぎり（0.2人前） 41 kcal
玄米（0.2人前） 46.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
トップバリュー ライトミール　シリアルバー　チョコ（0.8人前） 149 kcal
18時
もやし（1人前） 37 kcal
しゅうまい（4人前） 236 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
厚揚げ（1人前） 195 kcal
  1430 kcal
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