no title【office.keiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
白米（0.2人前） 47 kcal
玄米（0.2人前） 46.2 kcal
日本レストランエンタプライズ もち麦青しそ紅鮭　おにぎり（0.2人前） 41 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（0.5人前） 75 kcal
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
oto パスタ oto 200g（0.5人前） 149 kcal
明太子（1人前） 192 kcal
おやつカンパニー フランスパン工房（2.4人前） 200 kcal
19時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1346 kcal
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