no title【office.keiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
白米（0.2人前） 47 kcal
日本レストランエンタプライズ もち麦青しそ紅鮭　おにぎり（0.2人前） 41 kcal
玄米（0.2人前） 46.2 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 75 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
大塚製薬 ソイジョイ　ブルーベリー（1人前） 136 kcal
16時
森永 サンデーカップ（0.6人前） 141 kcal
18時
素麺（0.5人前） 225 kcal
利恵産業 肉じゃが（1人前） 188 kcal
  1967 kcal
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