no title【office.keiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
日本レストランエンタプライズ もち麦青しそ紅鮭　おにぎり（0.3人前） 61.5 kcal
玄米（0.3人前） 69.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（0.3人前） 45 kcal
12時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン いなり寿司（3個入り）（1人前） 299 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
18時
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
いちむら 焼き鳥　もも（1人前） 60 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1067 kcal
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