no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月14日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
58.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
54.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
幸楽苑 中華そば（1.5人前） 792 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
ライスカレー（1.2人前） 721 kcal
  1967 kcal
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