no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年04月05日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1482kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
いなり寿司（1個）（5人前） 969 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 46.5 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
明星食品 チャルメラ（1人前） 450 kcal
ワンタン（1人前） 189 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
お好み焼き（0.5人前） 360 kcal
ココアピーナッツ（0.6人前） 316 kcal
  2850 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE