～ゆうたぱぱさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ゆうたぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る

ゆうたぱぱさんの2007年04月の記録ノート

no title

 04月26日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月22日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月21日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月19日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月17日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月16日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月15日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月12日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月11日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月10日（火）
コメント(0)　 続きを読む

ムキになって動かす

 04月09日（月）
日曜日のソフトで肩がすごく痛くなった。
モーラステープをべったりと貼り、冷えない様にして寝たら
ほぼ一晩で回復した。
最近、ゴムでのトレーニングを向きになってやっている効果が
現れたのか？
これから暫くは頑張って続けよう。
コメント(0)　 続きを読む

週末のちょっとした運動

 04月08日（日）
月に２回ほど、おっちゃん達とソフトボールをしている。
おっちゃん＝５０～６０代の方々だが、皆さん野球経験者で
大変上手です、外野からノーバンで返球してくるし、打っても
ライナー性のあたりをガンガン撃ちまくる！
何でそんなにパワフルなんだ？
自分もあの年になっも、あんなに元気で居られるだろうか？ ...
コメント(0)　 続きを読む

いやな雨。

 04月07日（土）
今日は子供の少年野球の練習について行った。
１０時から１７時の練習予定、順調に練習をするが
途中で雨が、ぱらつき始めた。
天気予報では、くもり後はれ？なんて言ってたのに、、

何度か雨の強さによって避難を続け、結局最後までやってしまった。 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月06日（金）
コメント(0)　 続きを読む

爪が割れる

 04月05日（木）
今日、久しぶりに電気配線の被覆を剥いた。
数本やったところで、右手の親指の爪が縦に割れ、痛い思いをした。

爪の表面に縦のシワのような物がある為に、つめ割れが生じる。

表面が縦線でデコボコしている、体のどこか調子が悪いのだろうか？ ...
コメント(0)　 続きを読む

夕食時間

 04月04日（水）
夕食は会社から帰って家で食べる。
帰宅時間は平均的に22時頃、その時間から食べ始めて
23時頃に風呂に入る。
こんな夜遅くに食べるのって良くないって言われるが
ずっとこのペースで10年くらいやってきた。
...
コメント(0)　 続きを読む

冷え性？

 04月03日（火）
今日は寒かったな！
殆ど空調の効いてない所に居たのでカラダが冷えて
肩の痛みがひどかった。

冷えると途端に肩の痛みが倍増する。
...
コメント(0)　 続きを読む

気のせい？

 04月02日（月）
今日は黄砂がすごく飛んでいた。
確かに数ミクロンの小さな粒で、普段でも吸い込んでいるような
物かもしれないが、明らかにその浮遊量が多い。
なんだか喉がイガイガする感じ、
吸い込んだ砂粒が喉の奥で溜まるイメージを抱いてしまう。
考え過ぎだろう、これを神経質言うのか？
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月01日（日）
コメント(0)　 続きを読む