「通常日記」「おでかけ日記」「運動の記録」「食事の記録」「フットサル」 ～きのっちさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>きのっちさんのトップページ>記録ノートを見る

きのっちさんの2007年05月の記録ノート

東京ドームの気圧

 05月31日（木）
今日は東京ドームへ野球観戦。

ドーム２階の最後列の指定席に座る。
列を間違えて、２往復しただけで息が上がってしまった。
階段が急なのか、気圧が低くて空気が薄いのか？
いつもは平気で上がれる段数にゼイゼイ・・ ...
コメント(0)　 続きを読む

素直な身体

 05月30日（水）
体重計にのると、今までで最高数値(-_-;)
心当たりは山ほどあるが、やはり・・
昨日の発泡酒２缶、スナック菓子１袋の影響は大きいのか？

今更後悔しても仕方ないので、昨日は昨日。
楽しかったので良しとしよう(^_^)b ...
コメント(0)　 続きを読む

サボリ癖

 05月29日（火）
今日は張り切ってジムへ行こう！
そう思って、バックにジムセットをつめた。
そしてドリンクを持って準備万端。
ジムの前に着く・・・通り過ぎる。。
ジムの前まで来て、ナゼか一気にサボり癖が出た。
...
コメント(0)　 続きを読む

薄着は危険

 05月28日（月）
昨日の夕方から寒さが戻った。

昨夜は生足＋サンダル＋半袖、羽織る物無し、
で寒さの限界まで我慢を重ねてしまった。
お腹が冷えてしまったのか、今日はお腹を壊してしまう。
昼間が暑いからと言って、薄着は禁物。 ...
コメント(0)　 続きを読む

オクトーバービアフェス

 05月27日（日）
今日は日比谷公園で行われている
「オクトーバービアフェス２００７」に行った。

自宅でおつまみ用のサラダを用意し、気合充分！
ステージに近いテント席も確保し、いざ乾杯！！
...
コメント(0)　 続きを読む

ＧＯＡＬ！

 05月26日（土）
本日は久々のフットサル練習試合。
睡眠不足で重い頭と身体で会場到着。

３チーム制で２時間たっぷり練習試合を行なう。
体育館のコートに慣れているせいか、公式コートは広い。
その上、今日は夏のようにギラギラの太陽、暑い～ ...
コメント(0)　 続きを読む

出産祝い

 05月25日（金）
友人の出産祝いのリクエスト。
「ベビー服＆お揃いのパパ服」
旦那さんのサイズを友人から聞き出し、
旦那さんには内緒で計画を進める事にする。

しかしネットで調べてみると、 ...
コメント(0)　 続きを読む

銀シャリご飯

 05月24日（木）
夕飯に近所の銀シャリご飯が売りの店に行った。

今の時代「銀シャリご飯」は高級ブランド品のようだ。
それを提供する店は、普通の居酒屋や和食屋よりも
ちょっとだけ高級感が漂うお店が多い。
そしてお値段も高級。 ...
コメント(0)　 続きを読む

ＤＳ脳トレ　その後

 05月23日（水）
カラダカラに脳トレが追加されていた。
早速やってみる。
・・「バッタ級」それって一体。。

一時ＤＳの脳トレもずっとやっていた。
やっているうちに、確かに脳年齢は若くなる。 ...
コメント(0)　 続きを読む

煙草が８００円に

 05月22日（火）
今日の新聞に、「ヘビースモーカーは、
健康リスクや多少の値上げを説いてもほとんど動じないが、
価格が８００円になると約７割が禁煙を試みる」とあった。

禁煙者（嫌煙者）の私にはスモーカーの気持ちが分からない。
...
コメント(0)　 続きを読む

魔の月曜日

 05月21日（月）
月曜日は「掃除の日」と決めている。

それでも今日は大変だった。
湯沸しポットの内側の線を無視してお湯を入れたせいで、
給湯ボタンを押してないのにお湯が出続けてしまい、
フローリングが水浸し！ ...
コメント(0)　 続きを読む

たっぷり睡眠

 05月20日（日）
久々にたっぷりと7時間も寝た。
寝たと言っても「眠れた」のではなく、
「ただ横になってた」に近い状態だけど。
何時間でも眠れる人が本当に羨ましい。

今日は朝から気持ちの良い快晴！ ...
コメント(0)　 続きを読む

ビールの誘惑２

 05月19日（土）
今日もまた、おうちビールで乾杯！

昨日の反省はどこへ行ったのやら？
せめて良く飲むビールのカロリを調べてみた。

キリンザゴールド：154（kcal）糖質14.0（g） ...
コメント(0)　 続きを読む

ビールの誘惑

 05月18日（金）
ジムをサボり、おうちビールで乾杯。

この一口が子ブタさんへの一歩・・と思いつつ、
しっかりおつまみに手を伸ばす。止まらない～(>_<)

でもビールは旨い。かなり旨い。 ...
コメント(0)　 続きを読む

結局どれだけ食べてるよ？

 05月17日（木）
19時から試写会があった。

映画の内容は行ってからのお楽しみというスニークレビュー。
マスコミ公表前という事で、内容の口外は一切禁止。
ここにも書きたいが禁止。
...
コメント(0)　 続きを読む

水泳デビュー

 05月16日（水）
ここ最近の自重に急かされ、通常ジムメニューにプラスして
水泳を始める決心をした。
後戻りできないよう、おＮＥＷ水着をネット購入。
いつも思うけど、なんで水着って高いんだろう？
あんなに布の面積少ないのに。。
この金額分は取り戻さないと（←貧乏性。。） ...
コメント(0)　 続きを読む

天気予報的中！

 05月15日（火）
「突然の雷雨にご注意下さい」

朝は気持ちの良い晴天、「本当に～？」と思いながら洗濯。
11時前に出掛け、空を見上げると行く手に怪しい雲が・・
ほんの10分で、空全体が暗～くなってくる。
その上、遠くでゴロゴロゴロ・・ ...
コメント(0)　 続きを読む

甘過ぎ・・

 05月14日（月）
頂き物のロールケーキを食べた。
生クリームが「これでもか！」と入っていて、
食後は気持ち悪くなった。おそるべし○○のロールケーキ・・

ジムにて通常メニューをこなす。
...
コメント(0)　 続きを読む

眠れない・・

 05月13日（日）
ここ３日間、不眠が続いてる(>_<)

朝の６時頃からようやくウトウト・・
７時には目が覚めてしまう。
人間って眠らないでも生きていけるんだな～
コメント(0)　 続きを読む

久々のフットサル

 05月12日（土）
今日はたっぷり３時間フットサル！

基礎練習から始まり、最後はゲーム×４
２試合連続が２回で、かなりバテる。
他のメンバーもへろへろだった。
...
コメント(0)　 続きを読む

鹿児島産和牛

 05月11日（金）
夕食に豪華和牛使用の肉じゃがを作った。

奮発して買ったお肉の旨味を活かすため、
通常レシピに反して肉を最後に入れて少々煮込む。

新玉ねぎ、新にんじん、新じゃが芋、 ...
コメント(0)　 続きを読む

ミミズとの遭遇

 05月10日（木）
仕事後にさくっと３０分、庭の草むしりをした。
今年は雑草の伸びが早いかも？
ドクダミの根は横へ横へ張っていくので、
スルスルと途中切れずに抜けると楽しい。

でも、ミミズが根と一緒にくっついていて、 ...
コメント(0)　 続きを読む

１０割そば

 05月09日（水）
気温が高くなると、麺類が多くなる我が家。

スーパーの蕎麦コーナーも夏に向けて充実してきている。
３割～１０割まで種類が豊富でビックリ。
「本格蕎麦、蕎麦湯も作れます」が決め手となり、
お値段高めの十割蕎麦をチョイス。 ...
コメント(0)　 続きを読む

顎関節症

 05月08日（火）
ぎっくり背中以来、顎が痛い。

人の筋肉や関節って、いろんな箇所とつながりがあるらしい。
ちょっとバランスが崩れると、関連箇所が途端に痛くなる。
・・人体って不思議。
...
コメント(0)　 続きを読む

真面目に

 05月07日（月）
ここ最近、体重が気になる。
怖くて体重計にのれないが、自分の重さが苦しい。
今週からは真面目に運動して、食事も控えめに！

ジムにて通常メニューをこなす。
...
コメント(0)　 続きを読む

高級懐石料理

 05月06日（日）
姉の誕生日お祝いに、高級懐石ランチを予約した。
先付～デザートまで、どれもこれも美味！！
特にサービスで付いてきたお赤飯が、うまうま～（*^_^*）

家でお祝いケーキも食べ、頂き物のオトメメロンも食べ、
至福の一日だった（*^_^*） ...
コメント(0)　 続きを読む

季節外れの大掃除

 05月05日（土）
夜の19時から季節外れの大掃除開始。

掃除機かけて、家全体の床拭き、トイレ掃除×２箇所、
お風呂掃除、仏壇の掃除、テーブルや棚など細かい所の掃除。

・・ふと気が付くと夜中の2時になっていた。 ...
コメント(0)　 続きを読む

山は越えたはず

 05月04日（金）
整体の先生に言われた山場は過ぎた。

「３日後は嘘のように楽になりますよ」
・・なってないじゃん！ま～安静にしてないけど（笑）

背中の痛みも気になるが、顎が痛くなる。 ...
コメント(0)　 続きを読む

埼玉へＧＯ

 05月03日（木）
浦和に住む友達の家に遊びに行く。

臨月で、たった今陣痛が来てもおかしくはナイらしい。
「あっお腹が張ってきた」
の一言に一同慄く。ついに来たか～！！！
...
コメント(0)　 続きを読む

ぎっくり背中

 05月02日（水）
昨夜、ベットに横になった途端、背中に違和感を感じる。
寝返りを打ってもダメ。
ストレッチを入念にしたところ、ようやくちょっと治まる。

・・翌朝、激痛！！(>_<)
ベットから起き上がるのもやっと。なんで～？！ ...
コメント(0)　 続きを読む

カラダカラスタート

 05月01日（火）
今日から記録開始！

意思の弱～い私が－５を目指すなんて無謀か？
せめて毎日記録をつける事で、日々の行いを反省しよう！

...
コメント(0)　 続きを読む