「食事の記録」「通常日記」「脳トレ記録」「レシピの記録」「運動の記録」 ～ぴろこサンさんの記録ノート

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ぴろこサンさんの2007年12月の記録ノート

良いお年を！！

 12月31日（月）
【朝ごはん】ホットミルク　　バナナ半分

【昼ごはん】鯖の味噌漬け焼き　キャンディチーズ３つ

【間食】　　チョコレートケーキ（半分）
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 12月30日（日）
【朝ごはん】ホットミルク　　バナナ　　みかん

【昼ごはん】炊き込みご飯　もずくスープ　鯖の味噌漬け焼き

【間食】
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あと２日！

 12月29日（土）
【朝ごはん】ご飯　若布とジャガイモの味噌汁　漬物　ソーセージ　　　　　　　レタス　白和え

【昼ごはん】もちもちドーナツ（餡子・クリームチーズ）　あんぽ柿
　　　　　　みかん　　ポテトチップス（少し）

【間食】　　 ...
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☆甥っ子に初対面☆

 12月28日（金）
【朝ごはん】アップルケーキ　バナナ（１本）　ドリンクヨーグルト

【昼ごはん】豚肉とごぼうの煮込み　鶏レバーの生姜煮　レタス　　　　　　　　ジャガイモのポタージュ

【間食】　　ストリングチーズ（プレーン）　林檎ジュース
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プリンターの逆襲！？・・・自滅？

 12月27日（木）
【朝ごはん】アップルケーキ（１切れ）　スモークチキン　レタス
　　　　　　カフェオレ

【昼ごはん】ドリンクヨーグルト

【間食】 ...
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久し振りの昼寝

 12月26日（水）
【朝ごはん】ご飯　大根お味噌汁　ハンバーグ　目玉焼き　林檎1/4

【昼ごはん】カレーうどん　漬物　マンゴープリン　みかん１個

【間食】　　ミニドーナツ２個
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荷物は無事に・・・。

 12月25日（火）
【朝ごはん】ホットミルク　　バナナ１本

【昼ごはん】大根サラダ　　野菜とベーコンのスープ

【間食】
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荷物が受け取れない！

 12月24日（月）
【朝ごはん】ヨーグルト（メイプルシロップかけ）

【昼ごはん】シーフードと野菜のスープパスタ　野菜サラダ
　　　　　　オレンジジュース

【間食】 ...
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１日遅れの・・・。

 12月23日（日）
【朝ごはん】ロールサンド（卵）２つ　　ホットミルク

【昼ごはん】かぼちゃのおやき　レタスとトマトのサラダ

【間食】
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初ふぐ料理！！

 12月22日（土）
【朝ごはん】ご飯　麩とネギの味噌汁　豚の角煮　納豆　めかぶ

【昼ごはん】

【間食】
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叔父さんだね～！

 12月21日（金）
【朝ごはん】ロールサンド（ツナ・卵）　　ミルクティー

【昼ごはん】ポンデケージョ４つ　バジルチュロス（半分）
　　　　　　ほうじ茶

【間食】 ...
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浅草の町並み

 12月20日（木）
【朝ごはん】ホットドリンクヨーグルト　　バナナ　　柿１個

【昼ごはん】ポンデリング（チョコ）　ベーコンと根菜の炒め物
　　　　　　レモンティー
【間食】
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今日は忘年会♪

 12月19日（水）
【朝ごはん】レモンティー

【昼ごはん】ドリンクヨーグルト　てびち　ヨーグルトムース

【間食】
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体重増加週間！？

 12月18日（火）
【朝ごはん】プチパン２個　　ミルクティー

【昼ごはん】トマトクリームスパゲッティ　　野菜サラダ
　　　　　　カプチーノ　ジンジャーエール　トリュフアイス

【間食】 ...
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身体は正直・・・。

 12月17日（月）
【朝ごはん】野菜とソーセージのスープ　　柿２個　　ほうじ茶

【昼ごはん】ドリンクヨーグルト　　コーンポタージュ
　　　　　　林檎とヨーグルトのゼリー

【間食】　　トマトシチュー ...
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けしポン！！

 12月16日（日）
【朝ごはん】クッキー(紅茶）　ショコラティー

【昼ごはん】カレープレート(ナン・ライス付き）　マンゴーラッシー

【間食】
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年賀状制作開始♪

 12月15日（土）
【朝ごはん】ピザまん　　野菜とソーセージのスープ
　　　　　　ヨーグルトムース

【昼ごはん】炊き込みご飯おにぎり　レタスサラダ　胡桃ゆべし
　　　　　　ふんわり名人チーズもち
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来年は良い事あるかな？

 12月14日（金）
今日、家族に便乗してユニセフ募金をしてきました。
少しでも、役にたてば良いけど・・・。
今年は厄年もあってか、長期入院もしたし、悲しい出来事もあったので・・・来年は素敵な出来事がありますように♪
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窓拭き

 12月13日（木）
【朝ごはん】クッキー(オレンジ）　ショコラティー　洋ナシ

【昼ごはん】マッシュクリームポテトの重ね焼き

【間食】　　かりんとうチョコレート
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家計簿始めました！

 12月12日（水）
【朝ごはん】肉まん　　レンコンとベーコンの塩炒め　
　　　　　　レタス　　ラムレーズンチーズ(１個）　ほうじ茶

【昼ごはん】カップラーメン(シーフード）　ごぼうサラダ

【間食】 ...
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ネギ風呂・・・。

 12月11日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】ひじき煮とごぼうの明太サラダ　　豚肉ネギ炒め
　　　　　　ドリンクヨーグルト

【間食】　　カリカリ梅　　アーモンドフロランタン ...
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 12月10日（月）
【朝ごはん】アボガドとハムのサラダ　チーズチリラスク　納豆　　　　　　　　ドリンクヨーグルト

【昼ごはん】豚肉とネギのナンプラー炒めチャンプルー風
　　　　　　豆乳春雨スープ　　チーズプリン(半分）

【間食】 ...
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今日は寝なかったよ！

 12月09日（日）
お昼を大分過ぎた頃、ヒロ君と外出・・・。　
日曜日は、道路もお店も混みこみでうんざり・・・。
車のハンドルを握るヒロ君もイライラしていて、普段は隣で寝てしまう私も頑張って起きてた。でも、あの振動って眠りを誘うんだよね～。気持ちいいんだもん・・・。
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プチセレブ！？

 12月08日（土）
【朝ごはん】炊き込みご飯　　もずくの味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　豚ロースのみそ焼き　　目玉焼き(１個）

【昼ごはん】回転寿司

【間食】
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運動しないと・・・

 12月07日（金）
【朝ごはん】バナナブレッド(１切れ）　鯵の南蛮付け
　　　　　　クリームヨーグルトゼリー

【昼ごはん】お魚ソーセージ　レタス　
　　　　　　ヨーグルト(メープルシロップ）
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お友達とランチ♪

 12月06日（木）
今日はお友達とカレーバイキングに・・・。
やっぱりカレー屋さんで頂くカレーは美味しい。
焼きたてのナンも、きれいなサフランライスも、お家では食べられないもんね。土日だと、タンドリーチキンもあるんだけど、美味しいカレーだけで満足の一日でした！！
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紅白

 12月05日（水）
【メニュー名】切り干し大根のサラダ

【メニュー概要】

【材料】切干大根５０ｇ（１袋）　キャベツ５０ｇ
　　　　（ツナ缶・ベーコンなどはお好みで） ...
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新しいパソコン

 12月04日（火）
【朝ごはん】カフェオレ　クッキー（プレーン）　いわし明太

【昼ごはん】レモンティー　ツナとトマトのホットサンド
　　　　　　チャーハン（少し）　チキンサラダ

【間食】　　チョコレート ...
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 12月03日（月）
【朝ごはん】ホットドリンクヨーグルト　アボガドサラダ

【昼ごはん】アップルパイ　バニラアイス（半分）ラスク１枚
　　　　　　アップルティー

【間食】　　コーヒークッキー ...
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何かしないと・・・。

 12月02日（日）
【朝ごはん】ホットドリンクヨーグルト　スモークチキン

【昼ごはん】外食～雑穀ご飯　とろろ　若布・油揚げの味噌汁　　
　　　　　　　　　なすの煮びたし　　小豆白玉　　紅茶
【間食】　　ミルクティー　　
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ソフトクリームは・・・

 12月01日（土）
【朝ごはん】とろろご飯　　大根の味噌汁　　
　　　　　　チーズオムレツ（半分）　　林檎（半分）

【昼ごはん】ソフトクリーム　　ウーロン茶

【間食】　　ごまゆべし　　焼き芋（小を半分）　いか燻製 ...
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