「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」「子育ての記録」「メンタルの記録」 ~へみちゃんさんの記録ノート

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へみちゃんさんの2008年03月の記録ノート

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03月31日(月)
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公園でサイクリング

03月30日(日)
娘とサイクリングコースをだらだらと・・・花見しながら

寒かった・・
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今日は家族でお花見

03月29日(土)
[今日は家族でお花見]

近くのひろーい公園で、花見がてらウォーキング。花がきれいであるいたー
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今日は人間ドック

03月28日(金)
[今日は人間ドック]

胃カメラつらかったっす
一時間くらい食べてはいけない時間があったので、丸善本屋とステーショナリーコーナーウロウロ
昨日夜9時以降食べてない反動で、昼はハヤシライスたべた
ペロリだった ...
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03月27日(木)
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今日はフグ三昧

03月26日(水)
今日の夜は、テッサ、てっちり、からあげ、とフグザンマイ。わ~~い。
なんかもらったんだって だんなが。
でも、カロリー摂取オーバーっていわれちゃった(汗)
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今日は飲み会

03月25日(火)
ビールってやはりカロリー高いのですね。う~~ちょっと調整しなくちゃ
金曜日は健康診断だよ
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ご飯食べるのがおそいな~

03月24日(月)
今日からお弁当復活。娘が春休み突入でやむなく・・
でも、カロリーコントロールはできるかもね
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携帯かえた

03月23日(日)
今日はいい天気だったので少し歩いた
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03月22日(土)
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今日はTL会だよ

03月21日(金)
表参道に行くと若干歩きが増える・・
でもほんと若干
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03月20日(木)
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03月19日(水)
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ここんとこ、会議が多いな~

03月18日(火)
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春の通勤はつらい。。。はなが・・・目が・・

03月17日(月)
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おさんぽにめざめた

03月16日(日)
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03月15日(土)
ほとんど歩かず。
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03月14日(金)
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03月13日(木)
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03月12日(水)
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03月11日(火)
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03月10日(月)
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03月09日(日)
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03月08日(土)
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03月07日(金)
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03月06日(木)
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03月05日(水)
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今朝はなんだか眠いよ~

03月04日(火)
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03月03日(月)
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03月02日(日)
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今日はだらだら

03月01日(土)
あさからだらだらしてました。
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